Variables intra, interpersonales y del entorno relacionadas con el ejercicio físico y la alimentación en estudiantes de educación física de la Universidad Nacional de La Matanza en el marco de la propuesta Universidades Saludables

Abstract

El objetivo general de la propuesta de intervención fue realizar un diagnóstico de situación sobre variables intra, interpersonales y del entorno relacionadas con hábitos de realización de ejercicio físico y alimentación en estudiantes de educación física de la Universidad Nacional de La Matanza (UNLaM) durante el primer cuatrimestre del año 2021 para luego generar estrategias de intervención relacionadas con dichos hábitos dentro del marco de universidades saludables. Se trabajó con estudiantes de educación física que estuvieran cursando la asignatura natación 1 y/o natación 2 durante el período mencionado debido a la posibilidad de acceso a ellxs. Para llevarlo a cabo se propusieron objetivos específicos que contemplaron la realización de una encuesta online sobre calidad de la alimentación y realización de ejercicio físico. A su vez, se analizó la infraestructura relacionada con la oferta para la realización de ejercicio físico y la oferta de alimentos del comedor universitario, kiosco y máquinas expendedoras teniendo como información informes finales de proyectos de investigación anteriores. Con la información recabada se propusieron estrategias de intervención a corto, mediano y largo plazo. Se llevó a cabo la de corto plazo la cual consistió, finalmente, en el envío de un video juntamente con folletos informativos a la población encuestada que refirió querer participar en actividades de promoción para la salud. A su vez se realizó un informe técnico para entregar a las autoridades dando cuenta de los resultados obtenidos. La intervención permitió seguir explorando barreras y obstáculos para la adopción de hábitos saludables en estudiantes de educación física de la UNLaM. Cabe aclarar que la UNLaM cuenta con un gran potencial para certificar como Universidad Saludable según los criterios del Ministerio de Salud y de esta manera combatir las altas tasas de prevalencia de exceso de peso y sedentarismo. Finalmente, a modo de cierre, me siento orgullosa de formar parte del plantel de docentes – investigadores de la UNLaM, y ofrezco todo mi esfuerzo para seguir planificando en forma conjunta, todas las acciones necesarias para mejorar la calidad de vida de toda la comunidad educativa de la UNLaM, pensando también, que estas acciones tienen repercusiones en toda la comunidad en general.